Společný výlet s Nordic Walking do Tisé a Rájce.

Vyrážet budeme z Tisé v 9:30, je možné se domluvit na spolujízdě z Děčína, někdy i z jiných okolních měst.

Tempo přizpůsobíme, jde nám spíš o atmosféru, pobýt v přírodě a strávit  příjemný společný čas. Délka kolem 13 km.

Kdo bude chtít, může si vyzkoušet úplně jiný způsob používání holí, než je u nás obvyklé. S technikou Nordic Walking vaše výšlapy můžete povýšit na sport srovnatelný například s běháním, ovšem s menším pocitem dřiny, posílit můžete až 90% svalů na těle, je to ideální na kondici i hubnutí a ještě vás to věřím bude bavit .

Nejde přímo o výukový kurz, ale spíše ochutnávku této pro většinu lidí nové techniky.

Na výletě hole nejsou povinné, ale přesto všem doporučuji to alespoň vyzkoušet. Zapůjčení holí na Nordic Walking je v ceně výletu, zájem o hole je nutné nahlásit předem. 

Fotky z našich výletů můžete vidět na FB Nordic Walking Děčín - https://www.facebook.com/nwdecin/.

Více informací o technice Nordic Walking na https://jitkakocova.cz/nordic_walking/.

Cena 150 Kč, důchodci 100 Kč, děti zdarma